Mut zur veränderung
Den zwischenraum erkunden
Integrales Retreat
Es gibt Phasen, in denen das Alte nicht mehr trägt – und das Neue noch keine feste Gestalt hat. Irgendwie gerät der bis dahin gut funktionierende eigene Kompass ins Schlingern. Diese Zwischenräume fühlen sich oft seltsam an. Beruflich wie privat ist der Zwischenraum immer dann zu spüren, wenn bisherige Lösungsmuster, die früher Erfolg gebracht haben, irgendwie nicht mehr funktionieren. Bestehende Entscheidungsprämissen wandeln sich.
Der Zwischenraum ist ein Wandeln auf alten und neuen Pfaden gleichzeitig. Das Alte fühlt sich plötzlich zu eng an. Das Neue ist faszinierend und überfordernd gleichzeitig, weil es noch nicht stabil da ist.
Im Zwischenraum verändert sich auch die Wahrnehmung. Dinge, die früher selbstverständlich waren, erscheinen vielleicht eng oder laut. Beziehungen, Prioritäten, Routinen bekommen eine andere Bedeutung.
Nutzen für Dich:
- Klarheit über die eigene Situation und Entwicklungsperspektiven
- Orientierung durch integrale Modelle und systemische Praxis
- Entlastung: Zwischenräume nicht als Bedrohung, sondern als Möglichkeit erleben
- Handlungskraft: konkrete nächste Schritte entwickeln
- Resonanz: Austausch mit anderen Menschen in ähnlichen Phasen
Tag 1
Loslassen & Standortbestimmung
- Einstieg & Kennenlernen
- Einführung in den Zwischenraum
- Erste Standortbestimmung: Wo stehe ich gerade?
- Aufstellungen zu hinderlichen Mustern / Strukturen
- Was darf bleiben – was will gehen?“
Tag 2
Den Zwischenraum erkunden
- Integrale Landkarten: Quadranten, Entwicklungsstufen, Perspektiven „im Nicht-Wissen bleiben“)
- Systemische und persönliche Aufstellungen zum Thema Übergang
- Dialogräume: Resonanz & Feedback in der Gruppe
Tag 3
Perspektiven & neue Möglichkeiten
- Persönliche und organisationale Szenarien mit Spiral Dynamics
- Gestaltübungen: Experimente mit neuen Rollen & Haltungen
- Kleingruppenarbeit: Entwicklungsideen spiegeln & verdichten
- Abends: Reflexion & Integration (strukturierter Kreis, keine Rituale)
Tag 4
Integration & Umsetzung
(halber Tag)
- Aufstellung oder Prozessarbeit: „Mein nächster Schritt“
- Persönlicher Entwicklungsplan
- Abschlussrunde: Was nehme ich konkret mit?
Methodische Zugänge
- Systemische Strukturaufstellungen (privat & organisational)
- Hier- und- Jetzt, Experimente, Dialoge
- Integrale Modelle (Quadranten, Spiral Dynamics, Entwicklungsebenen)
- Strukturierte Reflexionsräume (Einzel, Kleingruppe, Plenum)
- Körperarbeit
Personenkreis
Menschen in beruflichen oder privaten Übergangsphasen
Ort
Seminarhaus in ruhiger Umgebung
Investition
möglichkeitsorientiert ab € 1.400,-
Förderpreis: 1.800,-
zzgl. Unterkunft und Tagungspauschale (direkt ans Seminarhaus zu zahlen)
Termin
25.03. bis 29.03.2026
13.01. bis 17.01.2027
Teilnehmerzahl
5 - 10 Personen